Pengaruh ketinggian bantal busa memori yang dapat disesuaikan pada tidur

bantal busa memori yang dapat disesuaikantinggi: Saat tidur, jika bantal terlalu tinggi, tidak hanya akan mempengaruhi tidur, tetapi juga tidak dapat mempertahankan kelengkungan normal tulang belakang leher, menambah beban tulang belakang leher, dan leher mudah kaku. Jika bantal terlalu rendah, kepala akan tersumbat, menyebabkan pembengkakan dan dengkuran pada kelopak mata dan wajah. Seberapa tinggi bantal paling ilmiah? Para ahli dari China Academy of Chinese Medicine mengatakan bahwa garis bahu-rahang (jarak dari rahang bawah ke akromion) atau diameter melintang telapak tangan. Setara dengan tinggi kepalan tangan yang terangkat. Umumnya 7-11 cm lebih cocok untuk orang dewasa.