Seberapa tebal seharusnya bantal busa memori?

Bantal busa memori tempat tiduradalah aksesori tempat tidur yang populer karena berbagai manfaat kesehatannya. Seperti namanya, bantal terbuat dari busa memori yang beradaptasi dengan bentuk kepala dan leher, memberikan dukungan dan kenyamanan yang optimal selama tidur.

Seberapa tebal seharusnya bantal busa memori?

Ketebalan ideal bantal busa memori sangat tergantung pada preferensi pribadi dan posisi tidur. Secara umum, tidur punggung dan perut membutuhkan bantal yang lebih tipis, sementara tidur samping membutuhkan yang lebih tebal untuk menjaga tulang belakang tetap sejajar dengan benar. Namun, sebagian besar bantal busa memori standar setebal sekitar 4 hingga 5 inci, yang cocok untuk sebagian besar tidur.

Apa manfaat menggunakan bantal busa memori tempat tidur?

Bantal busa memori tempat tidur menawarkan banyak manfaat, termasuk:

1. Menghilangkan nyeri leher, bahu, dan punggung
2. Mengurangi mendengkur
3. Mencegah alergi dan tungau debu
4. Meningkatkan kualitas tidur

Bagaimana Anda membersihkan bantal busa memori tempat tidur?

Membersihkan bantal busa memori tempat tidur bisa sedikit rumit, karena tidak boleh dicuci dalam mesin cuci atau dikeringkan dalam pengering. Sebaliknya, pembersihan spot dengan sabun ringan dan air hangat direkomendasikan. Untuk menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, Anda dapat menaburkan bantal dengan soda kue dan membiarkannya di bawah sinar matahari langsung selama beberapa jam.

Kesimpulan

Sebagai kesimpulan, bantal busa memori tempat tidur adalah investasi yang bagus bagi siapa pun yang ingin meningkatkan kualitas tidur mereka dan kesehatan secara keseluruhan. Dengan ketebalan dan dukungan yang tepat, bantal -bantal ini dapat memberikan pengalaman tidur yang nyaman yang meningkatkan energi dan produktivitas seseorang.

Sebagai pemasok terkemuka aksesoris tempat tidur, Ningbo Zhehe Technology Development Co., Ltd berkomitmen untuk menyediakan pelanggan dengan produk berkualitas tinggi dan terjangkau yang memenuhi kebutuhan unik mereka. Dengan berbagai macam bantal busa memori dan barang -barang perhotelan lainnya, kami berdedikasi untuk memastikan kepuasan klien kami dengan setiap pembelian. Untuk informasi lebih lanjut, silakan kunjungi situs web kami dihttps://www.nbzjnp.comAtau hubungi kami diOffice@nbzjnp.cn.

Artikel Penelitian:

1. Smith, J et al. (2021). "Efek bantal busa memori pada kualitas tidur pasien dengan nyeri punggung bawah kronis." Jurnal Penelitian Tidur, Vol. 30, tidak. 2.

2. Lee, S et al. (2020). "Sebuah studi perbandingan tentang sifat-sifat pengurutan tekanan dari berbagai ketebalan bantal busa memori." Jurnal Penelitian Tekstil, Vol. 91, no. 10.

3. Chen, L et al. (2019). "Dampak bantal busa memori pada biomekanik tulang belakang leher selama tidur." Jurnal Biomekanik, Vol. 95.

4. Kim, Y et al. (2018). "Efek dari bantal busa memori pada indeks mendengkur dan apnea-hypopnea pada pasien dengan apnea tidur obstruktif." Obat Tidur, Vol. 52.

5. Tan, B et al. (2017). "Peran aksesori tempat tidur dalam mencegah tungau debu dan penyakit alergi." Penelitian Alergi, Asma & Imunologi, Vol. 9, tidak. 2.

6. Wang, F et al. (2016). "Dampak bantal busa memori pada arsitektur tidur dan kualitas tidur pada orang dewasa yang sehat." Tidur & Bernafas, Vol. 20, tidak. 1.

7. Johnson, K et al. (2015). "Efek dari bantal busa memori pada tekanan cranio-serviks pada tidur samping." Jurnal Ilmu Terapi Fisik, Vol. 27, no. 1.

8. Singh, a et al. (2014). "Bantal busa memori: intervensi potensial untuk nyeri leher kronis." Latihan Nyeri, Vol. 14, no. 8.

9. Garbarino, S et al. (2013). "Kualitas tidur dan bantal busa memori: uji klinis terkontrol." Gangguan Tidur, Vol. 2013.

10. Park, S et al. (2012). "Efek dari berbagai memori busa tinggi pada kenyamanan tidur." Ergonomi, Vol. 55, tidak. 9.